HMKYの家
家族・スポーツ・ 淡路島が大好きなオヤジのブログ。
2016/08/06(土) 22:35:39

開幕

リオデジャネイロオリンピックが始まった。

ベストを尽くして素晴らしい活躍を期待したい。

特に20代前半までの若い選手の活躍が楽しみ、

4年後に向けていい経験、いい結果


前回のロンドンでは、

金7、銀14、銅17のメダルを獲得

入賞42でした。

少しでも上回れるようにガンバレ


今日のラン

約三週間ぶりに走った。

10kのジョグ

足の状態を確認しながらのスロージョグ

完治していなかった

足の状態と相談しながら徐々に状態を上げたい
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